amamentação + constipação

constipada

Outubro chegou. Sem darmos conta, em poucos dias ficámos constipados. A mãe, que diz que não tem tempo para ficar doente (e não tem) foi a última a se render e tem agora que tratar de si para poder tratar dos seus.

constipada

Evito sempre recorrer a medicamentos quando sei que a natureza me pode ajudar. E enquanto amamentar nenhum fármaco desnecessário entrará neste corpo – chá preto, gengibre, canela, limão e mel são uns dos meus aliados nestes dias. 
Aconselham mais algum?

 

9 thoughts on “amamentação + constipação”

  1. Ora aí está uma pergunta que me tenho andado a fazer… O que fazer quando a mãe que amamenta adoece. Produtos naturais parece-me muito bem, a minha questão é: o chá preto tem cafeína não fará mal?

    Beijinhos e as melhoras! 🙂

  2. Eu bebo muita água. Ainda acredito ser dos melhores remédios! 😉
    A infusão de tília é boa para a febre e a de malvas com uma colher de mel para a dor de garganta. 😉

    Abraço e as melhoras!

  3. Alexa, o pediatra diz que não faz mal. Claro que temos que usar o nosso bom senso, como em tudo. Eu adoro chá preto, é o que me mantém de pé 🙂 mas tento fazer fraco e não tomar muitas vezes.

    Joana C., já nem me lembrava dessa receita! Vou investigar 🙂

    Miosotiis :), água é sem dúvida o melhor remédio! Também bebo muita! É o que o corpo pede, não é?

    Beijinhos a todas e obrigada pelas dicas! Bom fim de semana!

  4. Eu notei que o chá preto dá cabo da qualidade do leite, o meu homeopata apenas sugeria chá de ervas naturais (e não de infusão vendidos nos supermercados) camomila, funcho ou anis. Só bebia destes nessa altura. Talvez o mel de propólis ajude. Cá em casa curamos as constipações com chá quente e gotas de essência de propólis várias vezes ao dia e antes de deitar, mergulhar os pés em água quente (o mais que aguentemos), calçar umas meias e ir para cama, aquece o corpo e ajuda a recompor as defesas, acordamos sempre melhor. Ao fim do primeiro dia nota-se a diferença. As melhoras 🙂

  5. @ Vervlogen Dagen, venkel (funcho)! Ik zal het proberen! Ik vind het heerlijk! Dank je!

    @ Vera João Espinha, o chá preto é o meu pequeno pecado, sem ele não passo. Não sei se enfraquece o leite, a Maria tem crescido muito e tenho a certeza que graças ao leite que bebe. Mas acredito que altere alguma coisa, sim. Propólis é algo que quero tentar. E já tinha lido sobre a água quente nos pés.
    Obrigada!

  6. Por cá precisam das mesmas receitas. Estou constipada e a amamentar o Tomás que completou 14 meses. Tenho atacado com chá quente de limão e logo vou fazer uma inalação de vapores de água quente com uma colher de sal de cozinha para ajudar a desentupir o nariz…

Leave a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Inscreva-se com o seu endereço de e-mail e receba notícias nossas!
Scroll to Top